明日も元気に!寝る前の習慣おすすめ5選ご紹介!&NG習慣3選?!

コロナ禍の影響でお仕事も在宅で行われていたり、休日も外出することなくお家で過ごされていることが多くなった昨今です。会社に勤務している時は毎日決まった時刻に起きて、朝食を摂って着替えて出勤する。という風に生活のリズムとい...

菅内閣総理大臣ってどんな人なの？ブロフィールまとめてみた

2020年9月16日、菅　義偉（すが　よしひで）氏が第99代総理大臣に任命され菅内閣が発足しました。歴代最長の在任期間を誇った前総理の安倍　晋三（あべ　しんぞう）氏ですが持病の悪化にともなう健康面での理由で、任期を...

ファスティングなんとなくテレビとかで名前だけ聞いたことあるなぁ〜って感じですよね。モデルさんとか意識高い系の人たちがやっているイメージありますよね。ファスティングって、簡単に言ってしまえば、「断食」です。じゃあ、...

コロナ禍の影響で外でお酒を飲む機会も少なくなった人もいるのではないでしょうか。私も同様で、今年の春以降飲み会などもなくなってしまいました。最近は少し緩和されつつありますが、それでも素直に飲みには行けないですね。お酒好...

先日、テニスの全米オープンで、大坂なおみが女子シングルスで 2年ぶりの優勝を果たしたとの報道がありました。コロナ禍でスポーツイベントがいまひとつ盛り上がりがない中、ひさしぶりに大きなニュースです。。大坂なおみといえ...

子どもはもちろん大人も大好きな食べ物といえば…そう！! ハンバーグ!!! 嫌いな人はなかなかいないですよね！ナイフで切ったら、ジュワーっと肉汁が出てくる場面をテレビで見るだけでもよだれが出てきますよねところで、テレビ...

まもなく食欲の秋が到来しますね！今年は春からコロナ禍の影響もあって、自宅で過ごす日も増えていると思います。仕事もリモートワークが導入され、日々の運動不足も気になっていませんか？どうしても家にばかりいる...

今年3月に発売された、｢あつまれ動物の森｣（Nintendo Switch用ゲームソフト）が、発売日からわずか3週間で、約300万本の売上を突破したそうです！前作｢とびだせ動物の森｣→※後の｢とびだせ ...

おひとり様、楽しんでいますか?? ひとり焼肉やひとりカラオケ、それにひとり旅行などなど…。おひとり様、楽チンですよね！数々のおひとり様を経験してきた人も、これはないのではないでしょうか！それは、おひとり様キャンプ!...

住宅情報「suumo」のサイトに住みたい自治体ランキングというのがありました。関東版1位に選ばれたのが「東京都港区」だそうです。しかも、3年連続です。「住みたい自治体ランキング」皆さんがどんなところに住んでみたいのか...